トップ > おきなわ×マクロビオティック　seiryusha blog > 今週のランチ 12/14（日）〜12/17（水）　今週はおでんがメイン！

今週のランチ 12/14（日）〜12/17（水）　今週はおでんがメイン！

bio smile 2008.12.16 Tue

玄米ランチ　今週のおかず５品＋玄米＋スープ

・おでん
・ファラフェル
・そばの実和風ソーセージ
・南瓜と玉ねぎサラダ
・青菜の磯和え

♪今日は、おでんがメインです！！大根やごぼう、玉ねぎと人参のつみれが入っています。
　つみれは、がんもどきと魚のつみれの中間って感じです。
　南瓜は蒸し煮してレーズンが入っているから甘いよぅ★
　

△ページトップに戻る

seiryusha blog