玄米ランチ　今週のおかず５品＋玄米＋スープ
・高野豆腐のフリッター
・青菜のお浸し
・切干大根
・根菜のステーキ
・レットキドニービーンズのサラダ

こんにちは。最近忙しくてブログ更新が出来なくてゴメンなさい。
先週のランチはこんな感じでした。
レッドキドニービーンズは赤いインゲン豆。
ゆっくりゆっくり煮てサラダにしました。
お豆を煮ているとゆっくりとした時間が流れている感じがして好きです。