今週の玄米ランチ 3/11-3/16

bio smile 2010.03.13 Sat

 夏を感じさせるような清々しい沖縄の空。
清流舎のドラゴンフルーツの前を見ると、
青々とした緑の葉っぱに木漏れ日が差し込んでいて、、
もう冬は終わりかなと感じる今日この頃です。

今週の玄米ランチはこちら↓↓↓

biolunch100311.JPG

★玄米ランチ(おかず3品+玄米ごはん+スープ)
・じゃが芋ローズマリー
・大根のステーキ
・島らっきょうのサラダ

♪今週は、根菜を使った、洋風メニュー。大根のステーキは、上に蓮根とごぼうのチップが乗っています。ソースはお好みで。島らっきょうは天ぷらや漬け物で食べるのが定番ですが、サラダと混ぜてみました。

今週の週末、土曜日はマクロビオティックパーティー、日曜日は美人塾の予約とイベントがたくさんの週です。頑張ります★

△ページトップに戻る